COSA INTENDIAMO PER BIOSPIRITUALITÀ O FOCALIZZAZIONE: VIA DI CRESCITA INTERIORE
Tecnica di approccio al mondo interiore attraverso il “vissuto corporeo”.
Metodo semplice – adatto a tutti – non richiede alcun prerequisito ed e’ “autogestibile”.
È un processo che permette di entrare in contatto con la nostra “consapevolezza corporea”.
All’interno troviamo il “vissuto corporeo” o “sensazione significativa”.
Definiamo “sensazione significativa”
È quell’ esperienza fisica di un “disagio indefinito” – non chiaro – causato dalla presenza di un problema nella nostra vita che il corpo vive in modo diverso dalla mente.
Il vissuto corporeo è il modo in cui il corpo si fa carico cioè sopporta l’intero problema.
Il vissuto non è un crampo al polpaccio o un dolore ad una spalla, ma e’ il modo in cui il corpo vive la totalità della situazione che crea disagio in quel momento.